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La coloración de mandalas se utiliza como herramienta de curación y se asocia con la reducción del estrés y la ansiedad, así como con la lucha contra la depresión, al tiempo que mejora el sistema inmunológico, entre otras cosas. También te permite expresar tu lado creativo, algo que a menudo no podemos hacer en nuestra vida diaria y en nuestras preocupaciones.
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La coloración de los mandalas se utiliza como herramienta curativa y se asocia a reducir el estrés y la ansiedad así como combatir la depresión mientras se mejora el sistema inmunológico entre otras cosas. también le permite expresar su lado creativo que a menudo no somos capaces de hacer en nuestra vida diaria y tensiones. para empezar con la coloración del mandala puedes elegir cualquier medio como lápices de colores crayones pasteles tizas o pintar lo que más te convenga. encuentra un espacio tranquilo donde podrás relajarte e iniciar el colorido permitiendo que cualquier color que entre en tu mente sin analizarlo demasiado ni intentar igualar los colores. si tienes una intención en la que quieres meditar, es posible que quieras ver el significado de los colores de la lista siguiente. sin embargo, usted debe dejar que sus instintos le guíen y la elección del color seguirá naturalmente.
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